Chlorophylle​ 🍃

3 séances pour décoder ce que dit ton corps (fatigue, cycles, fringales) et le rééquilibrer en douceur.

Chlorophylle est un programme de 3 séances avec des bonus exclusifs pour t’aider à retrouver un équilibre digestif, hormonal et émotionnel.

Stress, fatigue chronique, cycles chamboulés, digestion capricieuse, libido en berne, prise de poids...

Ce n’est pas “dans ta tête”.

C’est ton corps qui t’envoie des signaux. Et il a besoin d’oxygène, de nutriments et de régulation.

👉️ Tu n’as pas besoin d’un énième conseil bien-être. Tu as besoin d’un espace de transformation dans ton quotidien, et d’une praticienne qui t’aide à comprendre, prioriser et tenir le cap.

Ce programme qui combine naturopathie et micronutrition est pour toi si tu veux :

  • Décoder ce que dit ton corps
    Pourquoi cette irritabilité permanente, pourquoi ces cycles irréguliers, douloureux, pourquoi un ventre ballonné - et enfin faire le lien entre tous ces signaux d'alarme.

  • Retrouver de l'énergie
    Pouvoir te lever sans traîner les pieds, enchaîner une journée bien remplie sans coup de barre à 10h et 15h, et qui sait, avoir encore un peu de jus pour toi le soir ?

  • Prioriser ta santé mentale sans culpabiliser
    Arrêter de t’auto-flageller parce que tu n’arrive pas à “tenir” un rythme dans lequel l'humain n'est de toute façon pas la priorité. Tu vas enfin pouvoir t'oxygéner au fil de ces semaines déterminantes pour ton bien-être !

  • Être soutenue dans la durée
    Tu ne repars pas seule entre deux séances. Je te suis et j'ajuste avec toi au fil de l'eau, même quand ça tangue. Tu sors enfin du cycle “je teste un truc / j’abandonne / je repars de zéro”.

  • Chlorophylle est fait pour les femmes prêtes à s’engager vraiment sur 3 mois, prêtes à ne plus subir. Pas besoin d'être parfaite !

    Qu'y a-t-il à comprendre ?

    ❌️ Ton système nerveux est en surchauffe depuis trop longtemps, et ton alimentation ne comble pas les besoins réels de ton corps.

    ❌️ Tu n’as jamais appris à écouter tes vrais signaux corporels. Le stress et les déséquilibres hormonaux prennent le dessus.

    ❌️ Ton système digestif, trop sollicité et enflammé, n’assimile plus correctement.

    ❌️ Ce n'est pas normal de se sentir gonflée tout le temps. Ce n'est pas normal de subir tes cycles ou ta (pré)ménopause.

    ❌️ Si tu continues sans rien faire ? Tu ne vas pas "crasher". Tu vas juste continuer à te sentir à côté de toi-même : tu ne le mérites pas.
    PROGRAMME CHLOROPHYLLE

    Un fil rouge sur 12 semaines

    ✅ 3 séances individuelles

    ✅ Un plan d’action clair avant, pendant et après

    ✅ L'expertise d'une naturopathe qui a accompagné +400 femmes (coucou)
    MOIS 1
    bilan + priorités + premières racines


    On évalue où tu en es pour identifier les urgences physiques et émotionnelles. On pose tes objectifs, et je te propose une feuille de route claire.

    A l'issue de cette première séance je te livre les différents bonus du programme : Clara mon assistante naturo digitale, Ebook recettes, Guides audio...

    Tu commences à mettre en place des petites actions simples mais ciblées. Tu peux noter tes ressentis avec Clara sans y penser 24h/24.

    🎯 Objectif : apprendre à se connaître, te sentir épaulée dans ta démarche.
    MOIS 2
    ajustement + approfondissement


    On fait le point sur ce qui a changé, ce qui bloque, ce qui a émergé. On affine ton alimentation, on explore d’autres outils (compléments, plantes, rythme hormonal...).

    Tu commences à faire corps avec ton nouveau rythme. Tu cuisines plus intuitivement, tu comprends mieux tes réactions. Tu avances, même quand c’est imparfait.

    🎯 Objectif : consolider les avancées et aller plus loin en régulation de l'organisme.
    MOIS 3
    ancrage + autonomie + projection


    12 semaines, c'est ce qu'il faut pour enraciner une nouvelle habitude dans sa vie pour de bon.

    On clôt le programme avec une séance qui stabilise le terrain. Parce qu'il faut bien préparer la suite, et te donner des clés pour continuer seule - sans te perdre. C'est tout le but de cette démarche !

    On peut se revoir en consultation quand tu en as envie et je reste disponible pour tes questions.

    🎯 Objectif : gagner en autonomie et kiffer cette transformation tout fraîche, reflet de tes actions !

    3 bonus offerts avec Chlorophylle !

    Claraton soutien naturo personnalisé (valeur 140€)

    Un mini-coach digital dans ta poche pour suivre ton cycle, ton alimentation, ton humeur et tes compléments, sans charge mentale

    J'ai créé cet outil pour alléger le quotidien de mes clientes allergiques au journal de bord alimentaire (coucou Stéphanie).

    eBook recettes de saison (valeur 39€)

    Des idées simples, gourmandes et bien pensées pour soutenir ton équilibre (et celui de toute la famille) au fil des saisons.

    Garanti sans 2H de cuisson ni prise de tête (j'ai une fille de 3 ans, comme toi je n'ai pas forcément le temps de faire mijoter un bœuf bourguignon).

    2 audios exclusifs (valeur 70€)

    Je t’explique avec pédagogie les liens entre hormones, alimentation, émotions et stress. À écouter quand tu veux, comme tu veux.

    Spoil : tu ne regarderas plus jamais un brocoli du même œil. 🥦

    Programme Chlorophylle
    210€

    Paiement en 1 ou 2 fois (virement, chèque, espèces)

    📍 RDV en visio ou au cabinet à Terville

    🍃 Un programme sur 3 mois.

    🥘 Des avancées tangibles sur ton énergie, ta digestion, ton cycle...

    🫶 Un vrai déclic, pour celles qui ne veulent plus abandonner à mi-chemin.


    Chlorophylle n’est ni une méthode miracle, ni un Workbook de 80 pages que tu vas abandonner au bout de 8 jours. Ce programme ne te prendra pas par la main à chaque minute. Il va te challenger. Es-tu prête à regarder vraiment ce que ton corps essaie de te dire ?
    Si ce n’est pas encore le moment pour toi, et c’est OK.

    Le doute persiste ? Contacte-moi sur WhatsApp et convenons d'un Espresso Naturo ensemble : un appel découverte de 15 mn gratuit. Cet appel n’est pas une vente déguisée. C’est un échange clair pour valider si tu es vraiment prête à me rejoindre dans cette démarche.

    Ce que mes clientes disent au fil des séances 🧡

    Vous l’aviez pressenti, le diagnostic est (enfin) tombé : je suis boulimique et hyperphagique. Vous m’avez beaucoup aidée. Grâce à votre accompagnement, j’ai réussi à débloquer quelque chose.Anne
    Après moultes hésitations, je me suis lancée avec Amalia… Depuis ma vie a changée, jamais je n’aurais imaginé tant de changement en si peu de temps. Amalia a su répondre a mes attentes et met tout en œuvre pour trouver la solution adaptée a chaque cas. Je recommande vivement de la rencontrer pour enfin se sentir mieux. Merci Amalia! Christelle
    Amalia a une connaissance parfaite de son domaine d'activité. Très à l'écoute, elle a été d'une aide précieuse pour apaiser mon anxiété chronique et les troubles digestifs associés. J'y retournerai avec plaisir en cas de besoin. Sa sympathie et son empathie font de chaque RDV un moment de bien être. Valérie
    Amalia est adorable, malicieuse et fait la liaison entre vos maux et vos mots. ❤️
    Safia
    Amalia est une petite bouffée d’air pur à chacun de nos rendez-vous. Elle m’a aidé à aller mieux grâce à ses précieux conseils. J’ai également découvert l’olfactothérapie que j’utilise de temps en temps quand je perds pieds.
    Gaëlle
    Amalia m’a suivi lors d’un burn-out et a été d’un grand soutien pour me permettre d’en sortir grâce à son expertise, ses conseils avisés, son approche et son écoute.
    Florence

    🎙️ Quelques mots…

    Je suis Amalia, naturopathe et micronutritionniste.

    Mais avant ça, je suis une femme, une amie et une mère qui sait ce que ça fait de se sentir déconnectée de son corps, perdue entre culpabilité, anxiété et fringales. 

    J’ai créé Chlorophylle pour t’offrir ce que j’aurais aimé recevoir avant de devenir naturopathe.

    Un espace où tu n’as pas à faire semblant.
    Un accompagnement qui apaise autant qu’il reminéralise.
    Une façon simple et structurée de retrouver la joie de vivre, sans forcer, sans fuir, sans t’oublier. 

    Je te parle un peu plus de tout ça dans l’audio juste ici. 👇

    Programme Chlorophylle 🍃

    FAQ

    Tu t’engages pour 3 séances, car la naturopathie demande du temps. Si besoin, on adapte l’espacement ou je te rembourse. Mais il est important que tu comprennes que tu ne signes pas pour une performance. Tu t’offres un espace de transformation progressive, avec des hauts, des bas, et des temps de pause autorisés. Je reste disponible pendant et entre les séances pendant tout ce temps.
    Aucun souci, on reprogrammera la séance. L’essentiel, c’est la continuité.
    Non. C’est un accompagnement complémentaire qui respecte ton corps et ton cadre médical.
    En consultation classique, tu n'auras pas accès à Clara (mon assistante naturo digitale). Quant aux autres outils, je n'en parle pas systématiquement, je m'adapte à tes besoins.
    Si tu es ici, c’est justement que tu n’as pas baissé les bras. Chlorophylle n’est pas une solution miracle de plus. C’est une safe place pour repartir de toi, pas de la dernière tendance santé. On va observer ensemble ton terrain, ajuster en fonction de ta réalité, et construire quelque chose de durable, pas spectaculaire.

    Tu n’as pas “échoué”. Tu n’as juste pas encore eu un accompagnement qui t’intègre vraiment.
    Chlorophylle est pensé justement pour les femmes épuisées, débordées, mais lucides : "ça suffit".

    Tu n’auras pas à “faire plus”. Tu vas faire mieux avec moins. Les actions sont simples, ciblées, intégrées à ta vraie vie.

    Et si tu es trop fatiguée pour “tout faire”… on priorisera ensemble.
    Absolument. Rien n’est standardisé ici.
    Chaque séance est construite autour de ton corps, ton histoire, ton quotidien.

    Tu repartiras avec un protocole réaliste, individualisé et évolutif.
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