Aromachologie : késako ?
Définition de l’aromachologie
L’aromachologie, ou olfactothérapie, est une méthode olfactive de gestion des émotions qui travaille avec les huiles essentielles . L’objectif ? Accéder directement au cerveau reptilien, siège des émotions et du souvenir.
L’odorat, clé du bien-être ?
« D’un point de vue scientifique, l’olfactothérapie repose sur les liens neuronaux très directs qui existent entre les récepteurs olfactifs qui tapissent la cavité nasale et les récepteurs du cerveau limbique, siège des émotions et des souvenirs. On a tous un jour fait l’expérience d’une odeur qui en un instant réactive une sensation enfouie dans notre mémoire…
Sur la base de ce lien subtil, il est tout à fait concevable d’utiliser l’odorat comme moyen thérapeutique agissant au plan émotionnel. »
source : article Olfactothérapie, comment les huiles essentielles agissent sur nos émotions ?
Comment travaille l’aromachologue ?
Concrètement, un aromachologue travaille avec des synergies d’huiles essentielles pour apporter un rééquilibrage psycho-émotionnel. De façon 100% personnalisée, ton mélange d’huiles essentielles t’accompagne pendant trois semaines.
Comment dois-je sentir mon mélange pour qu’il soit efficace ?
Pour cela, je t’invite à sentir le mélange d’huiles essentielles deux à trois fois par jour pendant 3 à 5 minutes. Ainsi, les molécules pénètrent dans l’organisme… et ouvrent la porte vers ton cerveau reptilien ! La cohérence cardiaque est parfaitement indiquée pour l’olfaction.
D’une manière générale, le mélange peut avoir deux aspects :
Stick olfactif : l’aromachologue réalise un stick, à sentir au moins trois fois par jour.
Flacon : l’aromachologue réalise une synergie personnalisée dans un petit flacon en verre de 5 ml. Deux à trois fois par jour, tu trempes puis sens une « touche olfactive » (cette petite bande de papier que tu utilises quand tu choisis ton parfum).
Les huiles essentielles sont des amies précieuses capables d’apporter tantôt ancrage, sérénité, oxygène…
Testé et approuvé par la grande anxieuse que je suis !Amalia, naturopathe et olfactothérapeute
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